职场信息
为什么你总是有加不完的班？
做快点！别加班
拼老命工作，又不睡觉，你就越做越慢
在很久很久以前，我们的每周工时比40小时要多。为何减至40小时呢？这要归功于福特汽车公司的创始人Henry 。他发现：当每日的工作时间从10小时减少到8小时，每周的工作日从6天减少为5天时，你的生产力会提高。
无论熬夜之后你的自我感觉如何，都不太可能觉得这个世界是美好且乐观的。你平时态度更加消极。这是过度劳累后的常见后果。更糟糕的是，你还会不再乐意主动地思考和行动，抑制冲动，对自己保持正向的情绪，对他人产生同理心，和使用情商。
保持适度工作和睡眠充足对于保持高生产力是非常重要的。下次，当你做成狗也做不完的时候，原因非常简单：你没有睡够。
向“哦 好”Say No
我们常对于他人的要求和请求不自觉的说“哦，好啊”。因为接受是多么容易的一件事。但对自己来说，揽下这么多活，影响了自己的工作，苦闷的是自己。一个人常常都在帮别人忙，从侧面看出，自己好像没什么重要的事情可做，或者说没有意识到自己的工作是最重要的。
二八定律所说的，就是最重要的那20%事情，需要付出80%的工作量；而剩下的80%没那么重要的事，只需要付出20%的努力就行了。而你需要思考一下，自己花在帮忙的力气，又是百分之几？
当然，所有事情都说“不”会让你像一个尖酸强硬的铁公鸡。什么时候说“好”，什么时候说“不”呢？那要问你自己内心。如果你无法想象出一件事是否值得你花时间，你可以有意识地记录和预测自己平常做事的花时。
另一个避免本末倒置的技巧是20秒法则：
让自己说“好”之前，多停顿20秒吧。
在这一点上，你需要的是培养拒绝的习惯。在你加班加到死的时候，回想一下当天是不是做了很多次雷锋？
别包揽所有工作，去寻求他人帮助
CamMi 之前不太擅长管理着一个非常大的团队，她自己来处理每件事情所以疲惫不堪，但团体最后开始了自我运行，成员们比她做得更好。她开始认识到了团队的力量，以及为什么品牌需要用户自发产生的内容。
消费者比任何营销人员更能理解消费者需求和需求原因。在Youtube上，用户制作视频的观看次数是品牌制作视频的观看次数的10倍。当要寻找某个品牌，51%的美国人相信用户制作的内容，这超过了相信官网内容（16%）或是广告的介绍（14%）。对于营销人员来说，打开视野并去寻找品牌团体的支持是非常重要的。
作为一个优秀的内容营销人员，并不是关于创造出最好的内容，而是建立一个能够为你产出高质量内容的优秀团队。
我们必须认识到，寻求帮助是非常重要的。我们自己并不能搞定所有的事情，就让做得更好的人接管你的部分工作吧。这会让你把更多的时间用在最重要的任务上。与其把你的时间花在尝试自己怎么搞定事情时，还不如寻找专家来帮助你。
或许，尽管你的朋友不能够帮助你，但让他们在身边能够让你变得更加有成效。
或者是让朋友在场，逼迫提高效率。
别再做一个完美主义者
研究过完美主义与生产力之间关系的心理学教授Simon Sherry 发现：一个教授越有完美主义倾向，他的工作成效就越低。
完美主义者会有的问题：
△在一个任务上花费比需要的更多的时间。
△拖延和等待最完美的时刻。在商业中，如果这是最完美的时刻，你已经太晚了。
△总是在过分注意细节中错失了对于全局的把控。
别再用估测来思考，用数据
如果你能够帮助网站优化搜索引擎，那你也可以优化您的生命，使之成长和发挥你最大的潜力。
这里有许多能够在这一系列领域提供解答的研究。比方说，你知道大多数人从中午到下午4点钟容易分心么？这项随机数据来自最近一项由Pennsylvania State University 的副教授Robert Matchock领导的研究。即使你不能找到你需要的数据，进行一项分离测试并不需要太多的时间。在你脑海里，时刻都要记住的一点是，请反思自己，看如何调整才能提高效率。
返回 2015-10-23
粤公网安备 44030502007363号